前日の食事 ・朝：納豆ご飯、コーヒー、チーズ、ヨーグルト ・昼：酢豚、ピクルス ・夜：チーズカレー鍋 前日の運動 ・なし 体重:70.0(-0.1) BMI:25.7 体脂肪率:24.5 筋肉量:50.1(-0.1) 内臓脂肪:11.0 基礎代謝量:1477(-2) 体内年齢:40 び、微減。。