【味噌汁ファスティング Day1】どんな方法があるのかネットでチェック
まずはどんな方法があるのかチェックしましょう。
これは手軽にできそうですが、酵素ジュースが高いですね。5,000円/日くらいかかりそう。
置き換えドリンクが味噌汁はいいですね。これでやろう!
日本人なら「味噌汁ファスティング」で絶対痩せられる! | BEAUTY CLIP | 美ST ONLINE[be-story.jp]
朝昼晩に具なし味噌汁を飲んで、別途水を1.5〜2L飲む。これだけ!
明日から始められるように、赤味噌、黒飴を買うぞー