Day37 多少

前日の食事

・朝：納豆ご飯、コーヒー、チーズ

・昼：ハンバーグ、キャベツ、味噌汁

・夜：トマト鍋、ビール

前日の運動

・なし

体重:68.0(-0.3)

BMI:25.0(-0.1)

体脂肪率:23.0(-0.2)

筋肉量:49.6(-0.1)

内臓脂肪:10.5

基礎代謝量:1,459(-3)

体内年齢:39(+1)

減少はしているが、一昨日までは戻らず。未だに増加理由が分かりません〜